Статьи

Здесь вы найдёте глубокие тексты о любви, самоценности, эмоциональной зависимости и пути к себе. Всё, что помогает понять себя, выйти из боли и начать жить по-настоящему.

Как выйти из эмоциональной зависимости и остаться с этим же мужчиной?
Как выйти из эмоциональной зависимости и остаться с этим же мужчиной?

Девочки, я слышу этот вопрос почти каждый день. «Я понимаю, что я в зависимых отношениях. Но я люблю его. Можно ли остаться с этим же мужчиной и при этом измениться и выйти из эмоциональной зависимости от него?» Я отвечу честно. Можно. Но не всегда.

Просмотров: 230
Читать
«Я думала, что со мной он так не поступит»: почему мы верим, что станем для мужчины особенной
«Я думала, что со мной он так не поступит»: почему мы верим, что станем для мужчины особенной

Она пришла ко мне с письмом, полным боли. В нём была одна фраза, которая звучала как приговор: «Я думала, что со мной он так не поступит»...

Просмотров: 236
Читать
Почему меня перестали замечать: кризис 50 лет у женщин
Почему меня перестали замечать: кризис 50 лет у женщин

Пришла ко мне красивая женщина. Ей было 50. Раньше ей не давали проходу мужчины. Куда бы она ни пришла — обязательно кто-то посмотрит, улыбнётся, предложит познакомиться. На неё смотрели везде, и она чувствовала эти взгляды. А сейчас что-то произошло...

Просмотров: 228
Читать
Эффект загнанной лошади в отношениях: почему мы бежим на износ ради тех, кто нас не любит, и как эмоциональная зависимость убивает способность любить
Эффект загнанной лошади в отношениях: почему мы бежим на износ ради тех, кто нас не любит, и как эмоциональная зависимость убивает способность любить

Вы когда-нибудь чувствовали, что бежите из последних сил — а финиша всё нет? Что вы отдаёте всё: время, тепло, заботу, здоровье — а в ответ тишина? Что рядом с вами эмоционально недоступный мужчина, и вы устали быть инициатором, устали ждать, устали проваливаться в пустоту? Если да — эта статья для вас.

Просмотров: 322
Читать
Властная мать: почему дочь становится железной леди, а сын — подкаблучником
Властная мать: почему дочь становится железной леди, а сын — подкаблучником

Властная мать — это не просто женщина с сильным характером. Это женщина, которая не чувствует себя в безопасности внутри. Её контроль — не про силу, а про страх. Такая мать использует ребёнка для регуляции собственных эмоций. Ребёнок не существует отдельно — он функция. Он должен успокаивать, радовать, подчиняться, быть удобным...

Просмотров: 235
Читать
Он хороший, но я не чувствую тепла: как распознать эмоционально закрытого мужчину и что с этим делать
Он хороший, но я не чувствую тепла: как распознать эмоционально закрытого мужчину и что с этим делать

Почему так бывает: рядом эмоционально недоступный мужчина — умный, порядочный, надёжный, — а внутри пустота и холод? Вы думаете: «Может, дело во мне? Может, я слишком требовательна?» А потом ловите себя на мысли: «Он хороший, но мне плохо с ним». И не можете понять, в чём причина.

Просмотров: 910
Читать
Как говорить с мужчиной о сексе, чтобы он услышал
Как говорить с мужчиной о сексе, чтобы он услышал

«Мужчина хочет секса постоянно, а я боюсь ему отказать».«Он не хочет ничего, даже секса, а я чувствую себя ненужной».

Девочки, я слышу эти истории снова и снова. Разные женщины, разные мужчины, ситуации. Но объединяет их одно — страх говорить о сексе.Как говорить с мужчиной о сексе? Отвечу честно.

Просмотров: 322
Читать
«Мне плевать, как ведёт себя взрослая женщина»: как обрести целостность и самоценность
«Мне плевать, как ведёт себя взрослая женщина»: как обрести целостность и самоценность

Хочу поговорить о том, что нас мучает годами. Мы ищем эталон взрослой женщины. Нам кажется, что есть какая-то правильная модель, под которую надо подогнать себя. Мы спрашиваем: «как правильно?», «что должна делать взрослая женщина?», «как мне стать такой?»

Просмотров: 94
Читать
«Думала, старость встретим вместе»: Как перестать бояться одиночества и отпустить мужчину
«Думала, старость встретим вместе»: Как перестать бояться одиночества и отпустить мужчину

«Старость встретим вместе» — это не про любовь. Это про страх быть брошенной. Когда женщина говорит эту фразу, она заклинивает себя в «ужасном будущем» и по сути не живёт в настоящем. Как перестать бояться одиночества, если этот страх управляет каждым вашим решением?

Просмотров: 394
Читать
«Он меня не слышит». Как получить от мужчины то, что вы хотите
«Он меня не слышит». Как получить от мужчины то, что вы хотите

Почему мужчина не слышит ваши просьбы, хотя вы говорите одно и то же? Что делать, когда мужчина не слушает что делать — и вы уже не знаете, как до него достучаться? Как получить от мужчины внимание и услышать в ответ не обещания, а действия?

Просмотров: 394
Читать
1 2 3 4 5 → Ctrl →

Рука об руку с тобой

Психология, где боль превращается в силу, а внутренняя работа — в зрелость

Подпишитесь на меня в Максе или Телеграмме
и Вы первая будете узнавать все самое важное и полезное.